06:00 起床。
06:30 布団から出る。トースト2枚焼いてコーヒーを入れて食べる。
07:00 「おはスタ」見つつ昼食の用意をする。
07:30 髭剃りしたり着替えたりして出社準備。上半身に痛みがありちょっと辛い。
07:50 家を出る。
08:20 いつもと少し違う道で出社。
09:00 一人で設備点検をやる。1時間は気分よくやるがやはり調子が悪い。
12:00 昼食にサンドイッチとコーヒーを食べる。
17:40 帰宅。セブンイレブンの肉まんを食べる。
18:10 夕食に炊き込みご飯の残り、パスタサラダ、味噌汁を食べる。
18:25 「アイカツスターズ！」47話鑑賞。
18:55 「ポケモンSM」17話鑑賞。
19:30 「AKIBA'S TRIP」10話鑑賞。
20:00 「この素晴らしき世界に祝福を！2」9話鑑賞。
20:30 「小林さんちのメイドラゴン」9話鑑賞。
21:14 氷室京介のkiss meを飽きるほど聴く。
22:07 入浴。
22:32 「ガン×ソード」3話鑑賞。